最近肌荒れが気になる...。肌に良いものを調べていたらグルテンフリーがいいと聞いた。グルテンフリーが肌トラブルを治すために効果があるって本当? こんな疑問を解決します。僕は長い間肌荒れに悩んでいました。一般的に言う思春期ニキビがはじまりだったと思います。 薬を使っても何度もぶり返してしまうし、自分に合う洗顔料もわからない...。 肌トラブルで悩む方の中には、同じような経験がある方は多いと思います。 結論をいうと、僕はグルテンフリーを取り入れることより、アトピーやニキビを治すことができました。 では、なぜグ ...