ひろ

毎朝ハチミツを食べているヒロです。 こんな疑問を解決します。 はちみつには、アトピー改善に効果的な「美肌効果」や高い「保湿効果」があります。 はちみつを無視して砂糖ばっかりとっていると、アトピーの悪化は進むばかりに...。 そこで今回は、「はちみつがアトピー改善に役立つ理由」や、「選び方」と「注意点」はもちろん、「おすすめのはちみつ」まで解説していきます。 本記事を読めば、はちみつのメリットを理解し、アトピー悪化を招く、砂糖を取りすぎる毎日にサヨナラできます。 はちみつでアトピーは改善するの？ はちみつは ...

こんな疑問を解決します。 まぶたのアトピーは、目の病気の原因となったり、精神的ストレスをためこむ危険性があります。 ステロイドを使って改善を焦ることは、根本解決にならずに後で後悔することになる可能性も...。 そこで今回は、まぶたのアトピーが持つ危険性と、改善する方法を解説していきます。 本記事を読めば、まぶたのアトピーの注意点を理解し、根本的解決を目指す事ができます。 まぶたのアトピーが持つ危険性 まず、まぶたのアトピー症状が持つ危険性について、解説していきます。 まぶたのアトピーは眼合併症の原因になる ...

ぬるま湯にゆったり浸かるのが好きなヒロです。 こんな疑問を解決します。 熱湯を浴びることは、かゆみや乾燥をまねき、アトピーの悪化につながる危険性があります。 気持ちいいからといって熱湯シャワーや熱い湯船につかり続けると、かえってアトピー改善をおくらせる事になりかねません。 そこで今回は、「アトピーに熱湯が良くない理由」や「対処法」を解説していきます。 本記事を読めば、熱湯の危険性を認識し、入浴をアトピー悪化の原因から取り除く事ができます。 アトピーに熱湯が良くないのはなぜ？ 繰り返しになりますが、熱湯はア ...

毎日亜鉛サプリが欠かせないヒロです。 こんな疑問を解決します。 アトピーは亜鉛の不足することで悪化する可能性があります。 亜鉛を気にせずに生活していると、それだけで肌の健康を妨げている可能性も...。 そこで今回は、アトピーが亜鉛不足で悪化する理由や、亜鉛の摂取方法はもちろん、注意点まで解説していきます。 本記事を読めば、亜鉛の大切さを理解し、効率よく亜鉛を摂取する事ができるようになります。 アトピーが亜鉛不足で悪化する？ 結論、アトピー性皮膚炎は、亜鉛が不足する事で悪化する可能性があります。 亜鉛は皮膚 ...

赤ワインと日本酒が大好きなヒロです。 こんな疑問を解決します。 アトピー性皮膚炎は、お酒を飲むと悪化する危険性があります。 知らずに飲酒を続けることは、かゆみを誘発し、肌を自らボロボロにする事につながるかも...。 そこで今回は、「お酒がアトピーを悪化させる理由」や、「上手なお酒との付き合い方」を解説していきます。 本記事を読めば、アトピーが飲酒する危険性を理解し、上手にお酒と付き合う事ができます。 アトピーはお酒を飲むと悪化する？：理由 アトピーがお酒を飲むと悪化すると言われる主な理由は、下記の通りです ...

最近1日の終わりのお酒の良さが分かってきたヒロです。 こんな疑問を解決します。 アルコールの摂取や消毒液の過度な使用は、アトピーを悪化させる危険性があります。 あなたのアトピーが良くならないのは、毎日のお酒が原因かもしれません...。 そこで今回は、アトピーが「アルコールを摂取するデメリット」や、「消毒液使用の注意点」はもちろん、「アルコールとの付き合い方のコツ」まで解説していきます。 本記事を読めば、アルコールの危険性を理解し、今日から付き合い方を見直す事ができます。 アルコールがアトピーに与える影響 ...

大人になってからアトピーを発症し、自力で改善したヒロです。 　 こんな疑問を解決します。 近年、大人になってからアトピーを発症したり、再発する方が増えています。 これまでアトピーになっていなかったり、一度おさまったからといって、対策を疎かにすると、アトピーはいつでも悪化する可能性も。 そこで今回は、「大人アトピーの原因」と「症状の現れ方」はもちろん、「初期の対策」まで詳しく解説していきます。 本記事を読めば、大人アトピーの症状を理解し、今から対策をする事ができます。 大人アトピー(成人型アトピー)の原因 ...

お肉が大好きなヒロです。 こんな疑問を解決します。 僕の経験上、アトピーが肉を食べるのは完全にNGではありませんが、悪化の危険性もあるので注意が必要です。 「好きだから」とか「元気がでるから」などの理由で食べ過ぎてしまうと、一気にアトピーが悪化する原因にもなりかねません。 そこで今回は、「肉でアトピーが悪化すると言われる理由」や、「肉を食べる際に気をつけるポイント」を解説していきます。 本記事を読めば、肉の注意点を学び、リスクをとらない食べ方が分かります。 アトピーは肉を食べると悪化する？ 結論から言うと ...

無自覚なストレスが原因で精神疾患になった経験があるヒロです。 こんな問題を解決します。 人が無自覚で感じているストレスにこそ、注意が必要です。 気づかないうちに溜め込んでしまったストレスは、心身の病気を発症する原因になることも...。 そこで今回は、あなたが今ストレスを感じているか確認するための「ストレス・チェックリスト」と、手軽にできる「ストレスの解消法」を解説していきます。 本記事を読めば、無自覚なストレスの危険性を理解し、暗い未来をさけるために行動する事ができます。 無自覚なストレスの解消は必要 ス ...